"我的托福成績
2019 1月 R28 L24 S23 W23 O98
2019 3月 R30 L20 S22 W21 O93
2019 7月 R30 L28 S24 W27 O109
先講一下總結
考了三次托福，我覺得有2點很重要，一是堅持不放棄，二是找到好老師。
堅持的道理很好懂，因為學英文是一種投入多、回報少，還很無聊的活動，想要一直堅持，真的很考驗毅力。
要保持毅力的方法，最好的是從學習中找到樂趣，但就跟找符合興趣的工作一樣，可遇不可求。把目標擺出來比較實際，目標學校的圖片、要去國家的地標、美食、明星、學成之後的薪資、歐美與遊景點等，貼個幾張在書桌前，每天看到就催眠自己勿忘初衷，這樣念書很辛苦的時候心中好歹有點支撐，能繼續下去。
好老師給我最大的幫助是幫我節省時間、找到重點，有時候疑惑很久的點，問一下老師就能明白，不用自己想個半天，口說跟寫作有老師練習效率更好，也能針對結構整體調整，還有上課教的考試技巧也是祝我良多，很感激我在時代的雅思老師們，多虧他們讓我少走許多彎路。
托福各科準備心得
關於培養專注力
我建議要弄一個「能專心」的房間，專門用來讀書。首先，房間內絕不能有電腦、手機，需要看時間用時中代替，如果習慣聽音樂讀書，那最好只聽輕音樂。練聽力的時候我都是call成光碟放收音機聽，總之別讓3c出現在眼前干擾注意力。
接著，要固定時間讀書，養成一個習慣，訓練自己一到時間就去房間，因為沒有干擾的東西，所以可以馬上專注在書上，時間久了就能加強專注的時間。
然後，作息要穩定，每天睡滿8小時，早睡早起。還有，不要給自己太大的壓力，有時候進步沒達到也無所謂，停止自責，多鼓勵自己。每個人都難免有狀況差的時候，自責、消極只會惡性循環，到後來削弱意志，陷入覺得自己怎樣都做不好，怎麼努力都徒勞的境況，對考試半點幫助都沒有。
如果發現自己沒辦法專注、狀況很差，可能是自己的壓力太大了，這時候去運動一下、洗個澡、大吃一頓發洩都好，責怪自己既沒有實質幫助，對準備考試也沒用。
單字
單字很重要，非常重要。沒有單字的話什麼都不用談，想要考到100分以上，那背單字絕對不要懈怠，死命背就對了。忘了是很正常的，我自己經常今天背了單字，過兩天就忘記快一半。
忘記也不要緊，但一定要複習、自我測驗，複習的時候不能單是念過一遍，我會拿一本筆記做測驗，遮住英文寫中文，或遮住中文寫英文，搭配手寫的效果會更好。
背單字時間我會每天固定一個半小時養成習慣，一次背50個新單字跟複習30個舊單字，背心單字的時候念一遍寫一遍有印象就好，複習舊單字同樣要寫，還要做測驗，確定自己背起來了。把重點放在複習單字。
閱讀
除了單字要背，我發現托福閱讀文章要拿高分，那就一定要讀懂，搞清楚主旨是什麼、作者的觀點有哪些、文中舉了什麼例子、最後的結論是什麼等。我覺得直接看題目關鍵字再抓重點是有風險的，會忽略文章前因後果的邏輯，有些需要推論的題目就做不出來。
但是托福考試沒這麼多美國時間給我們慢慢看文章，如果有時間的話，每一篇都讀到滾瓜爛熟有什麼問題，考試的問題就是，如何用最快的速度，讀懂文章，並且保持作答的準確率。
的確三個目標都要做到是有點強人所難，如果做一個排序，最重要的一定是準確，再來才追求速度。在時代補托福的時候，我的老師是這樣說的，想要準又快，是有技巧的，考托福，除了要有實力，也要學會技巧。
做閱讀的時候，先看全部掃一遍心理評估難度，接著看題目抓一下重點，再來看文章，每個段落開頭結尾重點看，文章有數字、人名地名重點記，然後全部看完做題目。
看文章的速度可以通過磨練增加，像我對托福閱讀文章興趣不大，不過本身有在看翻譯小說的習慣，所以乾脆就把看過的小說原文拿來啃，因為是以前看的，隔了一段時間，所以內容只記得大綱，重新看一遍同樣很有趣。
我的書單是: 迷霧之子三部曲、地海系列、林肯在中陰、克莉絲蒂的小說。
都很有趣，不過單字可能偏難，我基本上都是用KINDLE買電子書看，因為KINDLE本身有字典的功能，所以用來看英文書非常方便，又不傷眼睛，而且美國的電子書比紙本便宜很多還免運費，所以想用原文書練習的人可以考慮入手。
聽力
大家都知道托福聽力很重要，我覺得影響聽力最大的因素，是單字背得夠不夠多，還有背的熟不熟，以及聽得多不多。
然後，記憶力跟邏輯能力也是很重要的，但是這兩點比較難學。一開始作題目的時候會感覺很吃力，即使單字大部分都聽得懂，但是聽力咻咻地一下子就過去了，聽到最後我幾乎已經把前面的內容都忘光，常常會漏掉很多重要的資訊。
但隨著在時代每一堂聽力課的練習，學到最大的收穫之一，就是精進的抄筆記的能力，從原本只能記得一半，到能記得九成，條列式的筆記也幫我整理前因後果，幫我提高答題的正確率。
專注力對聽力也很重要，考試當天的精神狀況影響很多，二戰的時候，因為上一次失敗，加上考試的時間很近，我給自己的壓力太多，搞到考前幾天都失眠，正式考當天無法集中精神，最後的結果聽力是最糟糕的。
口說
托福口說要考聽說讀這三項能力，對我來說，沒考之前覺得是最難的，一直擔心自己能不能掌握。
多虧時代托福口說老師的認真教學，雖然還是覺得很難，不過學到許多考試技巧，透過這些終於能夠在時間內，有條理的回答問題，也能抓到重點、記筆記，都多虧老師課堂上的講解跟訓練，也幫助我培養自己的回答模板，並且每次課堂練習都給我許多實用的建議。
這三次考試的經驗，我的口說分數差異沒有很多，排除二戰有狀況不太好的因素，其他跟在時代模擬考的成績相差不大，大概就在23-24分之間。
能有這樣的結果，我覺得時代每個月辦的模擬考跟口說上課練習幫助我很多，許多考試的流程、細節跟內容，都能透過這些先有心理準備，在練習的時候，老師給我的指正，也比自己練習更有效率，總是能夠找到自己沒發現的地方，然後給我實用的建議，真的很感謝他。
寫作
考了三次，前面的分數都沒突破25，最大的差別可能是之前練習的不夠，該學的技巧其實在時代上課的時候已經學了很多，透過每周批改作文，老師也幫我修了好幾個模板，補充的單字也夠多了。到頭來，卻發現自己的文章分數低，不是因為這些沒做到，而是因為邏輯不夠嚴謹，有些重點沒抓到，說服力不夠。
之前上課的時候，老師老要我們分析文章，那時候就只是聽聽，記個單字句型而已，其實真正的重點是人家怎麼回答，從那些角度回答，舉了什麼例證，這些才是老師分析給我們聽的重點。
直到二戰失敗，我才真的把心思花作文上面，除了別人的文章要看，自己也要試著把文章的重點列出來才行，題目在問什麼，作者的觀點是什麼，從什麼角度分析，用了哪些好詞好句，我把這些都記錄在一本筆記上面。做了這件事之後，列寫作大綱就不是什麼問題，因為腦子裡面存了很多想法，所以也沒有再出現看到題目卻不知道寫什麼的狀況。
寫作，就是靠平常的累積，臨時抱佛腳是絕對行不通的。
最後，祝大家都能早日結束托福，考到理想好成績。
文章轉自:https://www.ptt.cc/bbs/TOEFL_iBT/M.1567078310.A.17E.html
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